邢台10条饮食真相：
1，酱油不会让疤痕变黑。
2，腐烂水果不烂部分也有毒！
3，饭后不要立即喝酸奶！饭后来一杯只会增加肠道负担。
4，橘子吃多了皮肤会暗黄，因为橘子内含有丰富的胡萝卜素。
5，煲汤时间过长，会增加汤中嘌呤的含量，增加痛风的风险。
6，反复烧开的水中含有亚硝酸盐，但是并不会影响人的健康。
7，奶茶里常加的椰果并非是椰子肉，而是一种叫“细菌纤维素”的东西。
8，鸡汤补不了身体！汤仅仅拥有非常稀薄的氨基酸，主要营养还是在于肉。
9，手术后千万别乱吃人参，人参含有抗凝血作用的皂苷，容易造成术后出血。
10，喝姜汤暖胃是错觉，实际上姜对胃刺激更大，不适合有胃炎、胃溃疡的患者。