邢台妇科医生给女人的建议

 2023-05-05来源:邢台123站长

邢台妇科医生给女人的建议

1.内裤:天天换天天洗;

2.屁屁:每天要进行冲洗;

3.开水:不要喝凉的要喝温的;

4.洗澡:先洗头后洗身;

5.中午:要休息半个小时;

6.运动:每天半个小时的有氧运动;

7.泡脚:睡前泡10分钟的脚有利于睡眠。