邢台市内有许多值得游览的景点，以下是一日游的一些建议：
天梯山风景区：位于邢台市区西南30公里处，景区内有悬空寺、天池、大峡谷等多个景点，可以登山俯瞰邢台市区全景。
七里河湿地公园：位于邢台市区东北部，是一个集防洪、生态、休闲为一体的综合性公园，有各种植物和小桥流水等景观，非常适合散步和拍照。
黄花山森林公园：位于邢台市区西南部，是一个有山有水的天然氧吧，有登山健身、赏花观景等多种活动。
南和农业嘉年华：位于邢台市南和区，是一个集农业科普、亲子娱乐、美食品尝为一体的综合性旅游景区，有各种农业科技展示和娱乐设施。
此外，邢台市区内还有不少历史文化遗迹和特色小吃等，可以根据自己的兴趣选择参观和品尝。